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Commence gratuitement, passe Premium quand tu veux. Sans pression, sans engagement.
- 10 scans de plat
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- Historique 7 jours
- Équilibre de ton alimentation au quotidien
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- Menu & Batchcooking
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Questions fréquentes
Comment fonctionne le score de mon repas ?+
Ton assistant Floris analyse ta photo et te donne une proportion qualitative basée sur l'équilibre de ton assiette. Pas de calories, pas de macros, pas d'injonctions : juste une vision claire et visuelle. On parle donc de la part des légumes, des protéines, des céréales complètes, des fruits et des oléagineux.
gooodeat, c'est différent des autres applis de nutrition ?+
Oui. On ne compte pas les calories, on ne te juge pas. L'approche est qualitative, basée sur la science et ludique, inspirée du modèle compte en banque : chaque repas équilibré est un apport, chaque repas plaisir est un retrait nécessaire. L'objectif, c'est l'équilibre sur la durée. Ici, fini la culpabilité et les injonctions.
C'est quoi le défi 30 végétaux ?+
Diversifie tes végétaux sur 7 jours : légumes, fruits, légumineuses, céréales complètes... Plus tu varies, mieux ton microbiote se porte. Si tu atteins 30 végétaux uniques dans la semaine, tu décroches un bonus microbiote pour gagner plus de fibres !
L'app est-elle gratuite ?+
Oui ! Tu peux commencer gratuitement avec 10 scans par mois, 5 recettes et 1 semaine d'historique. Le Premium à vie est disponible à 99€ au lieu de 149€.
Floris, c'est qui exactement ?+
Floris, c'est ton compagnon bienveillant dans l'app. Il analyse tes repas, te donne des encouragements adaptés à ta réalité, et ne te juge jamais. Ni régime, ni perfection : juste ton rythme.